Gabinet fizjoterapii dzieci i dorosłych PRO-REH-MED w Poznaniu fizjoterapia kinesiotaping rehabilitacja

Rehabilitacja dorosłych

Rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

U osób dorosłych, zwłaszcza pracujących w pozycji siedzącej, często dochodzi do bólów promieniujących do kończyn, bólów głowy itp. W praktyce fizjoterapeutycznej przyczyna tych objawów związana jest ze stanem określanym jako zespół skrzyżowania górnego.

 rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

 

Przykłady ćwiczeń:

W tym przypadku głowa ustawiona jest w przeproście (ucisk tętnic kręgowych), dolny odcinek szyjny i górny piersiowy są napięte, nadmiernie napięty jest mięsień czworoboczny grzbietu (jego dolna część) i dźwigacz łopatki, klatka piersiowa zapadnięta (przykurcz mięśni piersiowych), mięśnie równoległoboczne i zębaty przedni nie stabilizują łopatek, bo mają obniżone napięcie (są rozciągnięte).

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

Oprócz ćwiczeń możemy zastosować masaż rozluźniający mięśnie nadmiernie napięte oraz tapy.

Siedzący tryb życia często prowadzi również do zmian kręgosłupa lędźwiowego, a to z kolei do bólu w tej okolicy, który może przyjmować ostrą postać rwy kulszowej. Wówczas dochodzi do ucisku nerwu kulszowego (jądro miażdżyste przemieszcza się w obrębie krążka międzykręgowego do boku). Czasami nerw kulszowy uciśnięty jest przez nadmiernie napięty mięsień gruszkowaty. i dlatego należy różnicować przyczynę bólu czy promieniowania. Badaniem różnicującym może być badanie objawu Laseque’a.

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

W przypadku okresu ostrego stosuje się leżenie w pozycjach przeciwbólowych, można spróbować mobilizacje czynne kręgosłupa.

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

Tutaj pokazane są mobilizacje przy zablokowanym ruchu kręgosłupa w tył. Połączone są one z oddychaniem.

Gdy minie okres ostry należy dążyć do wzmocnienia mięśni obręczy biodrowej oraz przywrócenia właściwej postawy w siadzie i staniu. Nieraz konieczne będzie zastosowanie zaopatrzenia ortopedycznego w postaci pasów, aby złagodzić ból. Można wspomóc się również tapingiem.

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

Rehabilitacja w endoprotezoplastyce

W przypadku zużycia stawów na skutek zmian zwyrodnieniowych lub zapalnych pacjenci mają możliwość wszczepienia sztucznych stawów (endoprotez). Najczęściej dotyczy to stawu biodrowego lub kolanowego. Działania rehabilitacyjne można podzielić na: przedoperacyjne i pooperacyjne.

Im więcej uzyskamy przed operacją tym szybszy będzie powrót do sprawności po zabiegu. Staramy się poprawić ogólną sprawność, wzmocnić siłę mięśni obręczy biodrowej, zmniejszyć przykurcze w biodrze oraz uczymy pacjenta chodzić o kulach, co przyda się po operacji. Przed zabiegiem należy dostosować również dom pacjenta do jego potrzeb po operacji (podwyższenie toalety, łóżka, foteli).

Po zabiegu rehabilitacja rozpoczyna się dzień po operacji ćwiczeniami oddechowymi i jest prowadzona przez fizjoterapeutów na oddziale. Pouczają oni pacjenta o tym czego jemu robić nie wolno, tzn.

1/ zakaz zginania operowanej nogi powyżej 90° 
2/ zakaz zakładania nogi na nogę
3/ zakaz rotowania kończyny operowanej

Pacjent trafia do rehabilitacji ambulatoryjnej z zaleceniami poszpitalnymi ok. 2-3 tygodnie po zabiegu. Usprawnianie uzależnione jest od stanu aktualnego pacjenta. Zależy nam na przywróceniu jemu optymalnej sprawności fizycznej.

Masaż tkanek głębokich połączony z pracą na powięziach.

Często w pracy z pacjentem zauważamy, że niektóre mięśnie nie pracują właściwie. Czasami przyczyną może być sklejenie mięśnia z powięzią (jego opakowaniem). Dopóki nie przywrócimy między nimi ślizgu nie dojdzie do trwałej poprawy. Taką strukturą, która często ulega sklejeniu jest pasmo biodrowo-piszczelowe. Możemy je uaktywnić przez rolowanie i unoszenie lub rozciąganie w czasie ćwiczenia.

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

rehabilitacja schorzeń kręgosłupa

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.