Gabinet fizjoterapii dzieci i dorosłych PRO-REH-MED w Poznaniu fizjoterapia kinesiotaping rehabilitacja

Rehabilitacja dzieci

Rehabilitacja w wadach postawy

 

Wada postawy może dotyczyć różnych elementów ciała – kręgosłupa, klatki piersiowej, kończyn dolnych lub górnych. Przykładem takiej wady mogą być kolana koślawe.

 

kolana koślaweW tym przypadku oś kończyny dolnej ulega zaburzeniu i mięśnie znajdujące się po wewnętrznej stronie kończyny ulegają rozciągnięciu, a mięśnie po stronie zewnętrznej skróceniu. Koślawość kolan łączy się z rotacyjnym ustawieniem bioder (rotacja wewnętrzna) oraz koślawym ustawieniem stóp. Jest to konsekwencją dążenia naszego ciała do równowagi. W kinezyterapii trzeba będzie skupić się na przywróceniu równowagi mięśni, czyli rozciągamy mięśnie przykurczone, a wzmacniamy rozciągnięte.

Przykłady takich ćwiczeń:

 

ćwiczenia na kolana koślawe

 

Inną częstą wadą postawy dotyczącą kręgosłupa piersiowego mogą być plecy okrągłe.

 

plecy okrągłeWada związana jest z powiększeniem kifozy piersiowej i kompensacyjnym ustawieniu odcinków sąsiednich (szyjnego i lędźwiowego). W tym przypadku również dochodzi do zaburzeń bilansu mięśniowego – mięśnie w odcinku piersiowym kręgosłupa ulegają rozciągnięciu, a mięśnie klatki piersiowej przykurczeniu. W czasie ćwiczeń należy wyrównać bilans mięśniowy, a następnie przywrócić prawidłową postawę.

Przykłady ćwiczeń w tej wadzie:

 

ćwiczenia plecy

ćwiczenia na okrągłe plecy

 

U dzieci często spotyka się wady stóp co związane jest z chodzeniem po twardych powierzchniach (chodnik, podłoga), a nie jak wcześniej po powierzchniach naturalnych (ziemia, piasek). Niestety wynika to z rozwoju cywilizacji. Powierzchnie twarde powodują, że stopy rotują się do wewnątrz, a ich łuki ulegają spłaszczeniu. Może dochodzić do wytworzenia stopy płaskiej lub płasko-koślawej.

 

badanie ułożenia stópStopy należy zbadać w statyce i dynamice, aby ustalić jakie mięśnie uległy rozciągnięciu, a jakie przykurczeniu, a następnie ustalić ćwiczenia przywracające równowagę. Często w statyce dochodzi do złego obciążania i stopa traci punkt podporu na V kości śródstopia. Należy to również uwzględnić w działaniach rehabilitacyjnych. Dla wspomagania można zastosować wkładki termoplastyczne dzięki którym będziemy mogli wykształcić nowy wzorzec chodu, w już skorygowanej pozycji stóp.

Przykładowe ćwiczenia:

 

ćwiczenia korekcyjne

ćwiczenia korekcyjne stóp

ćwiczenia korekcyjne stopy

korekcyjne ćwiczenia

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.